そうです。老眼は一度なったら絶対に治らないというものではなかったのです。

目を強く閉じて五秒間数えたら目を開けて、次に目玉を右にぐるりと回す。
その次に目玉左へぐるりと回す。...という運動を五回ほど繰り返しましょう。

老眼というのは手短に言うと水晶体を動かすための筋肉が衰えてきているのが原因ですので
その筋肉（毛様大筋）を鍛えれば良いのです。

腕立て伏せや腹筋のような事は出来ませんが、目を使ったストレッチのような動きをすることで
筋力の衰えを回復させようというのが狙いなんですね。

ただ一つ難点は、やはり効果が少々分かりにくく、また効果が現れるとしても少しずつなので
途中で面倒になったり、嫌になったり忘れてしまったり...と
中々続かないという現実があります。
しかし、この目の体操は「毎日少しずつで良いから続けていく」というところが肝なのです。
とはいえこんな事をきっちり続けられる人はそう多くないことでしょう。
あなたはどうお感じでしょうか？